マタニティでの体の変化

マタニティ時に起こる女性の体の変化について、いくつかまとめてみました。

症状から原因を把握することで、慌てることなく対処することを心がけましょうね。

では多い順に並べてみますね。

●肌荒れ
マタニティの期間はホルモンバランスの変化によって、肌荒れがあったり、シミソバカスが目立ったり、化粧のノリが悪くなったりする事があります。

●便秘がち
マタニティになるとホルモンバランスの影響により腸の動きが鈍くなってしまう為、便秘になりやすくなります。
子宮が腸を圧迫するというのも原因の１つです。

●胃のムカムカ
早い人であれば月経の遅れと同時に吐き気や胃もたれ、胸のムカつき、匂いに対して敏感になるなどの症状が現れるようになります。

●だるい・眠い
普段活動的な人でも、マタニティになると無性に眠くなったり、体のだるさを感じる様になります。

●精神的なイライラ
マタニティの初期はホルモンバランスの影響により、急に訳もなく泣きたくなったり、落ち込んだり、怒ったりと、自分でも理解出来ない様な情緒不安定になる事があります。

●熱っぽい
マタニティの初期は基礎体温の高温期が長く続く為に体が熱っぽくなり、風邪でもひいたかな？とかん違いしてしまう事があります。

●腰、お腹に張りが出る
マタニティになる事により1回り大きくなった子宮が、膀胱や腸を圧迫する様になります。
その為腰やお腹が張っている様な感じになります。

●乳頭がチクチクと敏感になる
マタニティになるとホルモンの影響によって乳頭が敏感になる事があります。
その為洋服や下着に触れたりするだけで、こすれて痛みを感じる事があります。
ただしこれには個人差があって、まったく感じない人もいます。

●オリモノの量が増える
マタニティの期間はホルモン分泌の影響により、膣内の分泌物が増える様になります。
おりものは粘りがあり乳白色ですが、強い匂いなどはありません。

また仲間は大切。
友達やマタニティクラス、産婦人科で知り合った人など、相談できる相手を一人でも多く作りましょう♪